كشف المفاهيم الخاطئة حول سطوع الشاشة: لماذا "كلما كان السطوع أعلى، كان أفضل"؟

عند اختيار هاتف محمول أو شاشة، غالبًا ما نقع في خطأ الاعتقاد بأن ارتفاع ذروة سطوع الشاشة يعني جودة المنتج. كما يحرص المصنعون على استخدام "السطوع الفائق" كعلامة رئيسية للتسويق. لكن الحقيقة هي: عندما يتعلق الأمر بالشاشات، فإن السطوع ليس بالضرورة الأفضل. ستتناول هذه المقالة فهمًا معمقًا لسطوع الشاشة واستخدامه الصحيح.

أولاً، دعونا نوضح دور السطوع العالي. غرضه الأساسي هو تحسين الرؤية في الإضاءة القوية. عندما تكون في الخارج في يوم مشمس، يتيح لك سطوع شاشة هاتفك العالي رؤية الخرائط والرسائل بوضوح. هنا، يُقصد بالسطوع العالي حل مشكلة "ضعف الرؤية" في بيئات محددة - فهو حل مؤقت، وليس معيارًا للاستخدام اليومي.

ومع ذلك، بمجرد إدخال هذا "المنقذ" إلى غرفة ذات إضاءة خافتة أو غرفة نومك ليلًا، تظهر المشاكل. تُعدّل حدقات العين حجمها تلقائيًا بناءً على الإضاءة المحيطة. في البيئات منخفضة الإضاءة، تتوسع الحدقات للسماح بدخول المزيد من الضوء. عند هذه النقطة، إذا كنت تواجه شاشة شديدة السطوع، ستدخل كمية كبيرة من الضوء الشديد مباشرة إلى عينيك، مما يؤدي إلى:

التعب البصري:تحتاج عضلات العين إلى التوتر والتكيف باستمرار لتحقيق التوازن بين الاختلاف الكبير في السطوع في الداخل والخارج، مما يتسبب بسرعة في الشعور بالألم والجفاف وعدم الراحة.

زيادة الضرر الناتج عن الضوء الأزرق:على الرغم من أن جميع أنواع الضوء تحتوي على ضوء أزرق، إلا أنه عند مستويات سطوع عالية، تزداد الكمية الإجمالية للضوء الأزرق عالي الطاقة قصير الموجة المنبعث من الشاشة. قد يُسبب هذا تلفًا تراكميًا محتملًا في شبكية العين، ويُضعف إفراز الميلاتونين بشكل أكبر، مما يؤثر على جودة النوم.

ولذلك، فإن مفتاح حماية العين لا يكمن في السعي إلى مستويات سطوع قصوى، بل في قدرة الشاشة على التكيف بذكاء مع البيئة.

تأكد من تمكين "السطوع التلقائي":تعتمد هذه الميزة على مستشعر الإضاءة المحيطة بالجهاز لضبط سطوع الشاشة آنيًا إلى مستوى مناسب للإضاءة المحيطة. وهو أبسط وأكثر إعدادات حماية العين فعالية.

استخدم وضع "Night Shift" أو "Eye Comfort Mode" بشكل جيد:في الليل، يقوم هذا الوضع بتدفئة درجة حرارة لون الشاشة، مما يقلل من نسبة الضوء الأزرق ويجعل المشاهدة أكثر راحة.

الوضع الداكن هو مساعد مفيد:في البيئات ذات الإضاءة المنخفضة، يؤدي تمكين الوضع الداكن إلى تقليل شدة الضوء الإجمالي للشاشة بشكل كبير، مما يقلل من التهيج.

لذا، ينبغي أن توفر الشاشة الممتازة تجربة بصرية مريحة في أي ظروف إضاءة - يجب أن تكون حادة وواضحة في ضوء النهار، وناعمة وممتعة في الإضاءة الخافتة. ضبط سطوع الشاشة بذكاء أهم بكثير من السطوع نفسه.